Masaż sportowy

Masaż sportowy Łódź

Masaż sportowy to zabieg, który powinien być nieodłącznym elementem odnowy biologicznej każdej osoby, która aktywnie uprawia sport i szanuje swoje zdrowie. Masaż sportowy, oprócz odnowy biologicznej, zapobiega kontuzjom i pomaga likwidować skutki przetrenowania a także niezwykle skutecznie usuwa tak zwane zakwasy, czyli bolesność mięśni powstałą na skutek ich przeciążenia.

Masaże sportowe - rodzaje

• masaż sportowy przedstartowy, czyli masaż przed wysiłkowy, przygotowujący do treningów czy startów w zawodach
• masaż sportowy po startowy, czyli masaż pomagający usunąć wszelkie dolegliwości wynikłe z nadmiernego obciążenia naszego organizmu wysiłkiem fizycznym

Dodatkowo, poza podstawowymi typami masaży sportowych wyróżniamyu również: 

• masaże sportowe w okresie przygotowawczym
• masaże sportowe w okresie przerwy od uprawiania sportu

Ponad to, masaże sportowe można podzielić według masowanej powierzchni. Masażowi sportowemu może być poddawane zarówno całe ciało jak i jego poszczególny segment, na przykład nogi. 

Kto powinien regularnie stosować masaż sportowy?

Jeżeli amatorsko lub zawodowo uprawiają Państwo jakiś sport, to należy pamiętać o tym, że regularne stosowanie masażu sportowego, zdecydowanie poprawi zdolności prawidłowego reagowania Państwa organizmu na wysiłek fizyczny. Dzięki zadbaniu o swoją formę, po przez wprowadzenie w sportowy tryb życia takiego elementu jak masaż sportowy, mogą być Państwo przekonani że zostanie zastosowana jedna z najskuteczniejszych metod, na drodze przeciwdziałania zawsze potencjalnym kontuzją, urazom i dolegliwością wynikającym z zdecydowanie większego niż przeciętne, zaangażowania fizycznego.

Jak wygląda zastosowanie masażu sportowego?

Zasadniczo, masaże sportowe są dość podobne do masażu klasycznego. Różni sie on od niego tym, że jest wykonywany w sposób zdecydowanie silniejszy i intensywniejszy, ponieważ wysiłek sportowy również jest zdecydowanie intensywniejszy niż standardowa, codzienna aktywnosć fizyczna. Łódź to moje miasto i to w Łodzi pomagałem wielu sportowcom, amatorom i zawodowcom, jako masażysta sportowy. 

Rozluźnij się, przyjdź na masaż

W Łodzi przyjmuję Pacjentów zainteresowanych masażem sportowym zarówno w gabinecie, jak i dojeżdżam do ich domów, jedynie w czasie, kiedy nie będzie taka wizyta kolidowała z pracą w gabinecie. Współpracuję z amatorami, miłośnikami sportowych wyzwań, ale też z zawodowcami, dla których uprawianie danej dyscypliny jest sposobem na życie. Doskonale zatem wiem, ile radości daje możliwość sprawdzenia własnych umiejętności, pokonania słabości i pobijania kolejnych rekordów. Jednak tylko sprawne, silne ciało jest w stanie sprostać takim wyzwaniom. Ból, kontuzja, przeciążenie odbierają radość z ćwiczeń i uniemożliwiają trenowanie. A czasami wystarczy jedynie drobna interwencja fizjoterapeuty, który wie, jak rozluźnić mięśnie. Wszystkich Pacjentów mieszkających w Łodzi zapraszam na konsultację oraz skorzystanie z moich usług.

Lecznicze i relaksacyjne masaże: Łódź

Masaż ma wpływ nie tylko na nasz stan psychiczny, ale też może stanowić skuteczne uzupełnienie farmakoterapii czy rehabilitacji. Dobrodziejstwa płynące z tego zabiegu są nieocenione, zarówno dla duszy, jak i dla ciała. Dlatego też warto od czasu do czasu pozwolić sobie na chwilę relaksu, oddając się w dłonie doświadczonego masażysty. Również intensywny trening, który kończy się przeciążeniem mięśni, może być wskazaniem do skorzystania z usług fizjoterapeuty. Jeżeli szukają Państwo specjalisty przejmującego na terenie Łodzi - zachęcam do kontaktu ze mną. Już dziś warto sprawdzić wolne terminy i zarezerwować czas na ten dobroczynny zabieg.